Экспресс-доставка по России и СНГ

Адреса магазинов Оплата и доставка

Интервью с Анастасией Катаевой. Часть I

12.07.2019

Поделиться
Отправить
Отправить

На Анастасии: брюки изо льна, бомбер их хлопка и топ плиссе в оттенке Rose Pink от EL Atelier

От специалиста по связям с общественностью и успешного маркетолога до руководителя танцевальной студии — именно такой путь прошла Анастасия Катаева, основательница студии боди-балета «Баббалет» и создательница курса занятий, сочетающего в себе различные направления хореографии. Настя рассказала, как желание найти для себя оптимальный вариант тренировок привело ее к любимому делу и армии единомышленников.

Настя, после окончания университета ты работала маркетологом в крупной организации, а сегодня у тебя своя танцевальная студия. Расскажи, как ты решилась кардинально сменить деятельность и почему выбрала именно такое направление?

Я всю жизнь занималась классическим балетом! Хотя прекрасно понимала, что мне не стать примой - природных данных маловато, ведь для успешной карьеры балерины важны физические параметры, которые определены с рождения. Поэтому я выбрала высшее образование и поступила в университет по специальности "Связь с общественностью" и ни капельки не пожалела об этом! Мне очень нравилось учиться и работать по специальности. Я умудрялась совмещать работу с учёбой, танцами, поездками на конкурсы. Но такой режим длился недолго: работы становилось всё больше, да и прежние травмы стали давать о себе знать из-за перегрузок. Пришлось оставить балет и погрузиться в работу, - но спустя какое-то время тело начало в прямом смысле слова ломать! Организм привык к нагрузкам, и резкое прекращение занятий сказалось на мышцах. Я начала ходить на фитнес, занималась с тренерами, меняла залы, но всё было не то! В итоге, обратилась к своему бывшему педагогу и напросилась на занятия с коллективом, в котором когда - то начинала сама. Стояла в уголке и занималась для себя. Тело откликнулось сразу же: стало поразительно быстро меняться, просушилось, мышцы вытянулись, - всего этого я не могла получить на фитнесе и скорость результата меня поразила.

На Анастасии: юбка из сатина  и топ плиссе в оттенке Sand EL Atelier

Я даже представить не могла, что запросов будет так много! Сейчас у меня 3 группы c полной загрузкой довольно большого зала.

И тут меня осенило, что ведь я не одна такая, кому не подходит фитнес! Многие девушки мучаются с болями в спине и коленях, тягая железо, и не могут достигнуть нужной формы и рельефа! Так я решила собрать небольшую группу желающих для вечерних занятий. Я даже представить не могла, что запросов будет так много! Сейчас у меня 3 группы c полной загрузкой довольно большого зала. Кстати, именно мои ученицы придумали название «баббалет»!

Расскажи, пожалуйста, поподробнее: в чем изюминка боди-балета и отличие твоих тренировок от подобных классов в фитнес-клубах?

Мои тренировки нельзя отнести ни к одному виду фитнеса, ни к боди- балету, ни к другому виду спорта. Это уникальная система занятий, основанная на сочетании интенсивных силовых тренировок Barre с элементами балетных па, кардио нагрузки и растяжки, которая быстро даёт поразительные результаты!

Благодаря такому комплексному подходу, первые изменения будут видны уже после третьей тренировки, а через месяц вы заметите, что мышцы корпуса, а также талии, бёдер и ягодниц стали заметно сильнее. Все упражнения адаптированы и подойдут женщинам с разными фигурами, а главное - с любым уровнем подготовки, и даже с полным отсутствием таковой. Занятия также подойдут и для беременных, если нет противопоказаний от врача.

На Анастасии: юбка из кружева EL Atelier by EVA LETOVA  и рубашка с открытыми плечами от EL Atelier 

Наверняка, у тебя были и страхи, и сложности, когда ты только начала этим заниматься... Что тебя пугало, и с какими трудностями пришлось столкнуться? А может, что-то стало неожиданным приятным открытием?

Больше всего боялась, что люди не поймут это направление, что им будет неинтересно... Но этот страх оказался напрасным: девушк ходят ко мне годами и не собираются бросать! Даже после беременности снова возвращаются в строй. У нас сложилось настоящее женское сообщество, где девушки общаются, дружат, встречаются вне зала. Получилась такая большая семья, где мы друг за друга горой стоим, поэтому и на занятия приходить в удовольствие! Девушки получают "глоток свежего воздуха", отвлекаются от ежедневной суеты, быта и проблем, да еще и с пользой для фигуры! О таком позитивном психологическом эффекте для всех я и подумать не могла! Горящие глаза девушек вдохновляют на новые высоты!

Продолжение следует...

Жилет из кашемира  EL Atelier by EVA LETOVA
Жилет из кашемира EL Atelier by EVA LETOVA

Жилет из кашемира с декоративной застежкой

Полное описание
17 200 ₽
Юбка из кружева
Юбка из кружева

Юбка из кружева "макраме" на подкладке

Полное описание
7 560 ₽
Юбка из трикотажа плиссе
Юбка из трикотажа плиссе

Юбка из плиссированного трикотажа бежевого цвета.

Полное описание
5 520 ₽
Платье с принтом в полоску на кнопках
Платье с принтом в полоску на кнопках

Платье с принтом "в полоску", отрезное по линии талии.

Полное описание
5 520 ₽
Платье - рубашка с вырезом на кнопках
Платье - рубашка с вырезом на кнопках

Платье- рубашка с воротником и планкой.

Полное описание
7 450 ₽
Бомбер из жаккарда
Бомбер из жаккарда

Бомбер из жаккрада без подкладки

Полное описание
7 410 ₽
Товар добавлен в корзину! Оформить заказ